小木子

一点多的时候醒了，再也睡不着了。脑子里乱乱的，就起来打开电脑。看了点帖子，又写了点东西。我给自己订了新的方法和目标。打算切切实实的实现它。

记得高中的时候一直提醒自己注意很多问题，可现在每天还是重复那些错误。越是提醒，越是重复犯错。就像那个《喜马拉雅山的猴子》的故事中的人们一样。
那个故事是这样的：
一位神仙，云游四方。这天，他来到一个部落。部落的人热情地招待了他，并乞求神仙教他们“点金术”。神仙愉快地答应了，但他提出了一个小要求，就是在念咒语前，千万不要想喜马拉雅山的猴子，否则咒语就不灵。部落的人感到很可笑，他们想喜马拉雅山的猴子与他们何干，他们才不会想呢!然而，在此后的一千多年里，这个部落的人做的惟一也是最痛苦的事情，就是念咒语前拼命忘记喜马拉雅山的猴子。
　　人们都难以忍受了，脑海里天天都是喜马拉雅山猴子的身影，再这样下去精神非崩溃不可。幸好，那位神仙又一次云游到那个地方。人们又热情地款待了他，并再一次向神仙提出要求：让我们忘记喜马拉雅山的猴子吧!
　　望着众人祈求的眼神，神仙哈哈一笑说：“你们还没忘记喜马拉雅山的猴子呀!我以为你们早忘了。其实，我告诉你们，喜马拉雅山根本没有猴子的!所以忘记很容易呀……”
　　众人想，既然喜马拉雅山没有猴子，那我们念咒语前肯定就不会想它了。可是他们又错了，他们发觉自己还是念念不忘喜马拉雅山的猴子。他们又盼着神仙的第三次到来。
　　神仙又一次到了那个地方。部落的人又热情款待了他，并提出了让他们忘记喜马拉雅山猴子的要求。神仙叹了口气说：“烦由念生!其实，你们忘记‘点金术’的咒语就行了。”

我的提醒就是要我改掉我的那些缺点。我很清楚自己的缺点是什么，只是我没有提醒自己改正这些缺点该努力做些什么，以至于我的脑子中只是空幻的指导，并不能起到很好的作用。

烦由念生。从此后，我想我知道该怎么做了。

小木子

自己顶一个！
唉，好怕有黑眼圈。为撒子夜里失眠后脑子这么清醒咧？

djh729

小木姐姐
怎么会失眠呢
是不是白天睡醒啦
还是为伊消得人憔悴？

善良的幽幽

烦由念生。

  这个故事有意思.............

tairongyi86

你现在需要的不是怎么改,而是应该让自己放松然后去找一件你自己比较喜欢的事情做.把自己的心和整个人全部都放在那里,最主要的是要让自己注意力集中.后面的就交给时间处理吧!要学会自己给自己打气.经常的表扬自己.

laozhang

来……给你点跟烟吧。偶晚上醒过n次。

善良的幽幽

还是年轻人啊..............


容易得抑郁症!

小宁

拒绝吸烟``吸烟对身体不好~

小木子

谢谢大家的关心。我是经常这样了。如果心里有事就会失眠。一般都是工作上的事情。有的事觉得自己没有处理好，心里特别的烦闷，老是自责。幸好感情上目前倒还没什么烦忧的。

小木子

引用:

原帖由 djh729 于 2008-4-20 12:28 发表
小木姐姐
怎么会失眠呢
是不是白天睡醒啦
还是为伊消得人憔悴？

谢谢关心了。别担忧。

小木子

引用:

原帖由 tairongyi86 于 2008-4-20 14:12 发表
你现在需要的不是怎么改,而是应该让自己放松然后去找一件你自己比较喜欢的事情做.把自己的心和整个人全部都放在那里,最主要的是要让自己注意力集中.后面的就交给时间处理吧!要学会自己给自己打气.经常的表扬自己. ...

你说的很对。好像很了解我似的，你是谁呀？
谢谢你的建议，我会试试这样做。

小木子

引用:

原帖由 laozhang 于 2008-4-20 15:19 发表
来……给你点跟烟吧。偶晚上醒过n次。

我不会吸烟。而且不喜欢吸烟呢。
下次失眠了，我试试听听歌好了。